«Мыльный массаж лица - один из самых любимых и приятных утренних ритуалов, который не занимает много времени, но дает просто потрясающий результат!» - Кудрявцева Наталья Михайловна поделилась с посетителями отделения «Активного долголетия» видео-уроком по массажу лица.
Данный вид массажа избавляет от отёчности на лице и шее, расслабляет лицевые мышцы и убирает зажимы, активирует кровоток и оказывает отшелушивающий эффект, за счет чего кожа становится ровной, гладкой и плотной.
Для того, чтобы избавиться от отеков, вам достаточно выделять на упражнения всего по 10 минут каждое утро! И, конечно, не менее важно следить за питанием и высыпаться, тогда каждое утро точно будет добрым!
