Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции

и острой респираторной вирусной инфекции

1. I.Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:

у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19)и при этом нет никаких симптомов заболевания.

• В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.

-   у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше  37,5 ⁰С), но нет результата ПЦР-диагностики на   SARS-CoV-2     (новая коронавирусная инфекция COVID-19);

-   Вы НЕ относитесь к группе риска:

• Вам меньше 60лет;
• у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);

oу Вас нет избыточного веса.

Ваши действия:

• Оставайтесь дома;
• При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу«122» или вcall-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
• Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
  • Проветривайте помещения (регулярно,1 раз в 3 часа).
• Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
• При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения– не ниже 95-96%).
• Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей внос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только поназначению врача.
• При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
• При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов дляполоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
• При повышении температуры до 38,0⁰С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
• Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D всоответствии с инструкциями по применению.

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией,при отсутствии противопоказаний к их применению.

При ухудшении состояния:

• Если у Вас повысилась температура выше 38,0⁰С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимопозвонить в call-центр Вашей поликлиники, или в единую службу «122»

для дистанционной консультации с медицинским работником;

• Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу«103» для вызова скорой помощи.

1. II.Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекцииCOVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекциейCOVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:

–   у Вас положительный мазок наSARS-CoV-2 (новая коронавируснаяинфекцияCOVID-19) и отсутствуютсимптомы заболевания;

–   Вы относитесь к группе риска:

oвозраст 60 лет и старше;

oу Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);

oу Вас есть избыточный вес.

Вашидействия:

• Оставайтесь дома.
• Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами,носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
  • Проветривайте помещения (регулярно,1 раз в 3 часа).
• Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
  • При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день

(нормальные показатели пульсоксиметрии–не ниже 95-96%).

• Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
• При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
• Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе необходимо продолжить принимать в той же дозировке.
  • Лечение Вам назначит медицинский работник.

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией,при отсутствии противопоказаний к их применению.

!При появлении симптомов ОРВИ:

-   кашель;

-   насморк;

-   першение или боль в горле;

-   повышение температуры выше 38,0 ⁰С.

Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником.

!Припоявлении:

-   одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%;

-   повышения температуры выше 38,0 ⁰С.

Необходимо позвонить в единую службу«103» для вызова скорой помощи.

1. III.Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавируснойинфекцией COVID-19, то:

-   при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк,першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,0 ⁰С) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики

-   у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавируснаяинфекцияCOVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания

Ваши действия:

• Оставайтесь дома.
• Необходимо позвонить в единую службу «122» или вcall-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
• В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».